Anamnese

Mit Hilfe einer professionellen Tanita-Waage wird die Körperzusammensetzung analysiert. Über einen nicht spürbaren Stromimpuls werden Daten zu Fett- und Muskelmasse, Stoffwechselalter und viszeralem Fett erfasst, indem diese über die Füße und Handflächen der Teilnehmenden gemessen werden.

Durch die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) mit einem Ohrclip können erste Hinweise auf das Stressniveau der Teilnehmenden gegeben werden. Zusätzlich wird die Aktivität des parasympathischen Nervensystems untersucht.

Die muskuläre Gesundheit wird durch den Einsatz eines Sensors überprüft, der an verschiedenen Muskelgruppen angebracht wird. Durch das Ausführen kleiner Bewegungen wird die Beweglichkeit der Muskulatur getestet, um mögliche Verkümmerungen oder Einschränkungen zu erkennen.

Ein gezielter Test zur Messung der kardiovaskulären Belastbarkeit, der die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems untersucht.